LOG OFF – Strengthening Digital Well-Being Competences for a Healthier, More Balanced Youth Lifestyle
“LOG OFF – Strengthening Digital Well-Being Competences for a Healthier, More Balanced Youth Lifestyle” è uno scambio giovanile in due parti cofinanziato da Erasmus+, sviluppato in collaborazione con organizzazioni provenienti da Germania, Italia, Portogallo, Spagna e Svezia.
Il suo scopo è quello di supportare i giovani nella costruzione di un rapporto più sano ed equilibrato con la tecnologia, rafforzando al contempo il loro benessere digitale. Attraverso esperienze immersive nella natura, laboratori creativi, apprendimento interculturale e attività pratiche, il progetto offre un’opportunità unica per disconnettersi dal costante utilizzo di schermi, riconnettersi con se stessi e con gli altri e scoprire modi pratici per creare abitudini digitali più sane.
Lungo il percorso, verrà sviluppato il pensiero critico, l’alfabetizzazione mediatica e la fiducia necessaria per ispirare un cambiamento positivo nella comunità.
Background & Contesto
Questo progetto è concepito come un percorso di apprendimento in due fasi che rispecchia il modo in cui il cambiamento avviene nella vita reale: i giovani hanno bisogno innanzitutto di uno spazio per individuare schemi ricorrenti e sperimentare alternative, e in seguito di supporto per tradurre queste intuizioni in abitudini sostenibili e azioni concrete a livello comunitario.
Obiettivi
- Sensibilizzare sull’impatto delle tecnologie digitali sul nostro benessere, sulle nostre relazioni e sull’ambiente;
- Sviluppare abitudini digitali più sane ed equilibrate;
- Rafforzare il pensiero critico e l’alfabetizzazione mediatica per navigare nel mondo online in modo sicuro e responsabile;
- Riconnettersi con la natura attraverso esperienze immersive e senza schermi che promuovano la consapevolezza e il benessere;
- Scoprire attività creative offline che incoraggino l’espressione di sé, il benessere emotivo e connessioni significative.
Attività
YE1: Nature Reset – Orrefors, Svezia – dal 16 al 23 ottobre 2026 : Scopri come il mondo digitale influenza le tue emozioni, la tua attenzione, le tue relazioni e le tue abitudini quotidiane. Attraverso esperienze immersive nella natura, senza schermi, ti riconnetterai con te stesso e con gli altri, praticherai la mindfulness e l’autoregolazione e svilupperai un rapporto più sano e consapevole con la tecnologia.
YE2: Creative Balance – Lunigiana, Italia – maggio 2027 : Trasforma la consapevolezza in azione esplorando modi pratici per creare un equilibrio digitale più sano nella tua vita quotidiana. Attraverso workshop creativi, attività artistiche ed esperienze ispirate alla natura, scoprirai piacevoli alternative offline al tempo trascorso davanti allo schermo, svilupperai al contempo la fiducia in te stesso e le capacità di leadership necessarie per ispirare un cambiamento positivo e condividere ciò che hai imparato nella tua comunità.
Target & Destinatari
- Età compresa tra 18 e 30 anni. I capigruppo possono avere più di 30 anni.
- I partecipanti devono essere in grado di comunicare e comprendere l’inglese.
- È prevista la partecipazione a entrambe le mobilitazioni.
- Residenti in Germania, Italia, Spagna, Svezia e Portogallo: migranti e rifugiati sono i benvenuti!
Partenariato
La partnership è composta da
- Goodness of People dalla Svezia (coordinatrice e ospitante della prima mobilità)
- Fondazione Toscana Sostenibile dall’Italia (ospitante della seconda mobilità)
- Sterna dalla Spagna
- Culture Goes Europe dalla Germania
- Quinta das Relvas dal Portogallo.
Canali e link del progetto
Storia del progetto
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